4 oktober 2013

Chicken "Pot Pie" with Crunchy Brown Rice Crust

  • 1 msk matolja
  • 1 msk smör
  • 500 g kyckling
  • 150-250 g svamp
  • 2 tsk timjan
  • 1 stor morot
  • 1 stjälke selleri
  • 1 lök
  • 0,6 dl mjöl
  • 1 dl kycklingbuljong/vatten
  • 2,5 dl mjölk
  • 2,5 dl kokt ris
  • 0,6 dl riven parmesan
  • 0,5 tsk paprika
  • 1 dl frysta ärtor
  • Salt, Peppar

1. Stek kyckling i olja och smör 4-5 min.

2. Tillsätt svamp, morot, selleri, lök, salt, peppar och 1 tsk timjan. Fräs 6-8 min.

3. Tillsätt mjöl. Rör om i 1 min. Tillsätt mjölk och buljong/vatten. Koka stilla i 10 min.

4. I en ny skål: blanda ihop ris, parmesan, salt, peppar, paprika och 1 tsk timjan.

5. Tillsätt ärtor i kycklingblandningen och häll över i ugnsform. Lägg risblandningen över. I ugn 30 min 200 C.


Link